PANDEMI BUKAN MOMOK YANG MENAKUTKAN

Masa Pandemi Covid-19 banyak berdampak terhadap semua orang. Tidak hanya dampak negatif tetapi juga dampak positif. Semua dampak-dampak itu bisa kita sikapi dengan cara yang bijaksana. Pandemi Covid-19 semua memang terdampak, semua merasakan imbas dari virus ini. Mulai dari kalangan atas hingga kalangan bawah dan tidak mengenal usia juga. Nah, apa yang sebaiknya kita lakukan tidak hanya mencegah penularan Virus Covid-19 semakin meluas. Berikut adalah beberapa hal yang mungkin bisa kita lakukan saat pandemi Covid-19, khususnya untuk anak-anak didik kita. Pandemi Covid-19 bukan momok yang sangat menakutkan. Pandemi Covid-19 bisa kita jadikan teman asal kita bisa menjaga kesehatan agar tidak tertular atau supaya tidak terkontaminasi virus ini.

Beberapa kegiatan yang bisa kita lakukan saat pandemi bagi anak-anak adalah:

1.       Perbanyaklah ibadah

2.       Menjaga pikiran tetap positif

3.       Menjaga kesehatan

4.       Melakukan aktivitas menyenangkan

5.       Belajar memperoleh pengetahuan baru

Dari beberapa poin diatas akan dijabarkan sebagai berikut:

1.       Perbanyaklah Ibadah   

Maksud perbanyak ibadah disini adalah kita diminta untuk lebih mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa, Tuhan yang mempunyai hidup, segala sesuatu yang terjadi saat ini kita pasarahkan kepada Tuhan. Termasuk saat pandemi covid-19 ini kita serahkan segalanya kepada Tuhan, walaupun kita juga tetap usaha dalam mencegah penularannya. Tuhan Maha Segalanya, dia Maha dari yang paling Utama. Dengan kita mendekatkan diri pada Tuhan maka hidup kita akan merasa tenang, tidak ada kegelisahan dan tidak ada kecemasan.

2.       Menjaga Pikiran Tetap Positif

Artinya kita dituntut untuk tetap berpikiran positif tidak memikirkan akan pandemi Covid-19 yang melanda di dunia. Semakin kita berfikiran tentang penyakit maka kita akan dihantui rasa taku, yang membuat imun dan daya tahan tubuh kita semakin menurun, sebaliknya jika kita berfikitan positif maka hidup kita akan bahagia terus, pikiran kita selalu bahagia dan imunitas tubuh akan terus terjaga, sehingga kita bisa mencegah virus Covid-19 masuk dalam tubuh kita.

3.       Menjaga Kesehatan

Menjaga kesehatan disini dalam arti yang sesungguhnya, antara lain menjaga pola makan, pola tidur yang cukup. Pola makan perbanyak sayran dan makanan bergizi, pola tidur bagaimana kita mengatur waktu tidur jangan sering tidur tengah malam, karena imun pertahanan tubuh manusia akan melemah jika sering bergadang atau tidur larut malam.

4.       Melakukan Aktivitas Menyenangkan

Melakukan aktivitas yang menyenangkan yang dimaksud adalah menyalurkan hobi yang menyenangkan, dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan kita tidak memikirkan masalah pandemi Covid-19. Aktivitas yang menyenangkan membuat imun tubuh kita bekerja maksimal. Sehingga daya tahan tubuh kita bisa bekerja baik, akibatnya jika ada virus masuk tubuh kita tidak mudah terinfeksi ataupun langsung terdampak penyakit Covid-19. Pikiran kita senang persaan kita senang dan hati kita senang kita akan berfikir yang menyenangkan.

5.       Belajar memperoleh pengetahuan baru

Pandemi tidak membuat kita mati, pandemi tidak membuat kita hanya berdiam diri, pandemi tidak hanya membuat kita dalam ketakutan tetapi menambah semangat kita untuk berkembang. Banyak kegiatan bermanfaat yang harusnya bisa kita lakukan disaat pandemi. Karena kita diarahkan lebih baik di rumah saja maka banyak kegiatan bermanfaat yang bisa kita lakukan. Belajar memperoleh pengetahuan baru bisa kita lakukan dengan menambah pengetahuan lewat otodidak atau belajar sendiri atau bisa dengan bantuan orang lain walau secara visual atau online. Mempengoreh pengetahuan baru kita bisa menambah wawasan serta menambah pengetahuan kita misal kegiatan yang bisa kita lakukan adalah mendalami teknologi yaitu internet, apalagi selama pandemi kita selalu melaksanakan kegiatan pembelajaran lewat daring. Menambah pengetahuan bagaimana kita bisa mengaplikasikan program internet untuk pembelajaran siswa sehingga membuat semakin menarik. Dengan begitu semakin menambah semangat peserta didik dalam melaksanakan program belajar dari rumah.

Dari sekian penjabaran di atas yang paling penting kita tetap bertekun dalam doa dan berusaha semoga pandemi Virus Covid-19 segera berakhir, sehingga kita semua dapat melakukan segala ativitas tanpa ada hambatan.  Ubah cara pandang kita bahwa pandemi membuat kita bisa berpikir lebih kreatif dengan memanfaatkan waktu seperti anjuran pemerintah di rumah saja.  (*MB)